Certamente que já devem ter visto alguma bola medicinal na área de treino funcional do ginásio ou, até mesmo, na box de cross training. Versáteis e desafiadoras. O acessório pode ser usado como sobrepeso em exercícios tradicionais com o objectivo de torná-los mais dinâmicos, como ferramenta educativa postural para melhorar a dinâmica de movimentos específicos como o Levantamento de Peso Olímpico — o famoso LPO do cross training — e até mesmo para facilitar a mobilidade articular.

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O seu negócio depende dos equipamentos que os seus clientes usam e os hábitos dos utilizadores estão em constante mudança. Os equipamentos tradicionais como passadeiras, bicicletas e pesos livres, continuam a ser indispensáveis, os treinos e os equipamentos para actividades específicas já não são uma moda que se possa ignorar.

As multifunções são máquinas de musculação que integram numerosas possibilidades e vantagens de treino com pesos e bancos de musculação, com diversas opções de exercícios como Polia Alta, Polia Baixa, Butterfly , Curl de Biceps, Bench Press, acessórios de pernas, etc.

Conheça neste artigo todas as vantagens de proporcionar um treino com uma multifunções.

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A Main Pulse é uma empresa que desenvolve o seu trabalho na área do Fitness e Wellness, apresentando uma equipa qualificada, com conhecimento alargado dos produtos e a experiência necessária para o auxiliar em todas as fases da concepção do seu ginásio ou health club. O nosso objectivo é disponibilizar a mais ampla variedade de equipamentos e acessórios com qualidade e segurança, unidos sempre à tecnologia e design inovador.

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Os atletas têm subido escadas durante anos como forma de melhorar a sua forma física e a sua força. A Stair é um equipamento simulador de escadas, simula essa actividade com escadas em movimento num equipamento estático. Uma Stair pode ser personalizada para diferentes níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado, controlando as configurações de velocidade e resistência. Além de ser fácil de usar, a Stair tem inúmeros benefícios para a saúde, incluindo condicionamento cardiovascular e da parte inferior do corpo. Conheça neste artigo os benefícios de treinar numa Stair.

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A tábua de passadeira de corrida, tal com o tapete, é um componente de desgaste que se deteriora com o uso e o passar do tempo.
Quando corre na sua passadeira sente algum desconforte na passada? Sente que a tábua faz algum barulho?

CUIDADO! Veja já o estado dela. Pode estar na hora de fazer a substituição.

No artigo que se segue, veja como é um processo simples retirar as medidas da tábua da sua passadeira.

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O tapete da passadeira de corrida é um componente de desgaste que distende e se deteriora com o passar do tempo.

O seu já apresenta pequenas dobras ou fissuras? Nas laterais já vão aparecendo pequenos fios? ATENÇÃO! Chegou a hora de fazer a sua substituição.

Normalmente o manual de instruções menciona as medidas da área de superfície de corrida, mas na verdade, não estamos a falar na medida do tapete propriamente dita.

Este artigo apresenta-lhe 3 opções para retirar as medidas correctamente para que nos possa encomendar o seu tapete.

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