29/11/2019
Os 6 principais mitos do fitness
Estudos científicos recentes mostram que a rapidez do metabolismo é influenciada por fatores como o p-ratio e pela sua capacidade de recuperação.
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Etiqueta: Yoga
15/11/2019
Praticar exercício físico durante a gravidez
Regra geral, o exercício físico durante a gravidez está recomendado! A atividade física na gravidez está associada a múltiplos benefícios, que...
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08/01/2019
Ranking das tendências Fitness para 2019
Profissionais certificados, treino para pessoas mais velhas e exercício como medicina fazem parte do top 10 das tendências para 2019.
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04/12/2018
Nova tendência desportiva que o vai surpreender… Fitness Aéreo
Esta forma particular de fazer exercício não se baseia apenas na prática para fortalecer os músculos do corpo, mas também integra outras disci...
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15/11/2016
Yoga Swing
Tecido para aero pilates e yoga;
Tecido para suspensão;
Cross circus.
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14/11/2016
Yoga Columpio-Yoga Hammock
Fabricado em material confortável e de alta qualidade, proporciona grande segurança em exercícios de suspensão.
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