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HOME GYM – HOME FITNESS & WELLNESS

Com um ginásio em casa é mais fácil encontrar tempo para fazer exercício e manter a forma física.
Se gosta de praticar exercício físico, mas nem sempre tem tempo disponível para frequentar espaços especializados, criar um ginásio em casa é uma excelente opção!

Sugerimos para o seu home fitness, equipamentos diferenciados tais como passadeiras, bicicletas ou remos para os entusiastas do cardio. Para quem gosta de musculação, uma máquina multifunções acompanhada de um banco inclinado / declinado e alguns halteres podem ser uma óptima solução. Numa vertente mais funcional, um centro de treino, uns kettlebells e alguns elásticos de resistência permitem muitos exercícios diferenciados.

No seu home gym as técnicas de Pilates e Yoga são também uma excelente forma de se sentir bem em sua casa. Acessórios como os blocos e as rodas permitem desfrutar da sua técnica preferida.